Cabana Curmătura (1470 m) - Piscul Ciocracului - Valea Cheia - Muchia Vlăduşca - Valea Vlăduşca - Muntele Toancheş - Poiana Toancheş - Casa Folea (1190 m)

De la Cabana Curmătura (1470 m) (intersecţie cu traseele 10, 11, 17, 18, 20, 21) mergem spre vest pe drumul comun cu traseele 17 şi 18, lăsăm în dreapta şi apoi în stânga traseul 10 şi după 600 de metri lăsăm în dreapta traseul 17. Continuăm (comun cu traseul 18) coborârea pe drumul de TAF. Lăsăm în stânga Valea Stânei şi coborâm până la valea Ciocracu unde trecem un pod de lemn (1270m). De aici există o variantă nemarcată pe Valea Ciocracu. Drumul de TAF coboară pe Valea Ciocracu (675 de metri), face o curbă la dreapta şi peste 140 de metri ajunge în drumul forestier din Valea Cheii. De aici urcăm pe valea Cheii pentru 720 de metri printre pereţi stâncoşi foarte apropiaţi la început şi apoi prin pădure pe curbă de nivel până la valea Brusturetului unde ajungem în poteca marcată. Urmând varianta marcată, de la podul de lemn urcăm spre vest pe Piscul Ciocracului până la 1318 m pentru a coborî apoi pentru 230 de metri (pantă 30% în Valea Brusturetului). Traversăm apa Brusturetului şi ajungem la pepiniera de pe Valea Cheii (întâlnire cu varianta nemarcată descrisă mai sus). Pe lângă gardul pepinierei urcăm 110 metri în amonte şi în dreptul unei mese amenajate pe dreapta, lăsăm în faţă traseul 18 pe Valea Mărtoiului. Facem o curbă puternică la stânga şi urcăm prin pădurea de foioase pentru 500 de metri până la 1280 de metri în şaua dintre Muntele Mărtoiu şi Muchia Vlăduşca (35 de metri diferenţă de nivel). Coborâm apoi 80 de metri diferenţă de nivel (pantă 20%) până în Valea Vlăduşca (intersecţie cu traseul 12). Mergem în aval 50 de metri pe drumul forestier şi cotim dreapta în urcare pe un fir de pârâu pentru 170 de metri (pantă 15%). Cotim dreapta şi urcăm prin pădure 280 de metri (pantă 17%) până la intrarea într-o veche zonă defrişată. Urcăm prin culoarul din mijlocul arbuştilor (lipsesc marcajele) circa 600 de metri până la intrarea în pădure. De aici, după alţi 250 de metri în urcare facem stânga pe lângă pădure şi urcăm pentru alţi 340 de metri pe sub Vârful Priporului pentru a coborî apoi pe sub Şaua Priporului (1432 m). De aici avem o vedere panoramică asupra culoarului Rucăr-Bran şi a pantelor masivului Leaota. Cotim la dreapta şi coborâm pe Padina Priporului pentru 500 de metri (135m diferenţă de nivel în coborâre, pantă 27%). Marcajele sunt rare şi poteca este vizibilă pe versantul stâng al văii! Poteca ne conduce în pădure în stânga spre Pajiştile de la Poduri situate deasupra satului Peştera. Pe marginea pădurii cotim dreapta la intrarea în prima poiană şi ieşim deasupra Casei Folea (intersecţie cu traseele 12 şi 23).