Sălciua de Jos - Peștera Poarta Zmeilor - Izvoarele

Plecăm din localitatea Sălciua, trecem Valea Morilor pe o punte și urmărim un drum însoţit de panouri ce aparţin potecii tematice "Pietrele Vorbitoare", care ocolește muntele pe un traseu oarecum paralel cu Arieșul. După ce trecem prin frumoase poieni și pâlcuri de pădure, ajungem în poiana Șipote, unde întâlnim traseul 2 (TR). Ne abatem doar 100 m ca să vizităm cascada Șipote aflată mai jos de poiană. Reveniţi în poiană, urcăm abrupt prin pădure și câștigăm repede altitudine. La un moment dat, se deschide o frumoasă priveliște cu râul Arieș șerpuind printre munţi. După încă o urcare, mai scurtă, întâlnim un mic indicator care ne abate doar 30 m până la un balcon construit din lemn, din care priveliștea este și mai cuprinzătoare. În apropiere se află peștera și arcada Poarta Zmeilor. Continuăm drumul, iar după o plimbare prin pădure de 1,3 km, străbatem o poiană plină de urzici și ieșim în Platoul Bedeleu, loc deschis, folosit de crescătorii de vite pentru pășunat. Aici, marcajele sunt rare, dar identificăm un stâlp indicator cu 4 săgeţi, înspre care ne îndreptăm. Întâlnim traseele 1 (BR) și 5 (BA). Continuăm parcursul în aceeași direcţie trecând pe lângă un izvor amenajat cu 3 ţevi și în scurt timp începem coborârea spre Cheile Plaiului (Cheile Pietrei). Străbatem cheile trecând cu grijă pe lângă mai multe mici cascade peste care sare pârâul. Apoi poteca se îndepărtează ușor de firul apei. După ieșirea din pădure întâlnim un drum pe care-l urmăm până în localitatea Izvoarele.