Pasul Rotunda (1277 m)-Şaua Ineuţului (2060 m )-Şaua Gărgălău (1907 m)-Tarniţa La Cruce (1981 m)-Pasul Şetref (817 m)

Traseul nr. 1 Bandă Roșie este traseul de creastă al Munților Rodnei și totodată parte a traseului de creastă al Munților Carpați, însumând peste 54 km lungime (a doua ca lungime din lanțul carpatic, după creasta Făgărașului) și diferențe de nivel de peste 3000 de m, aspecte care o face dificil de parcurs într-o singură zi, dar nu imposibil (vara!), fără vreme perfectă și o condiție fizică de maratonist. Cei mai mulți dintre iubitorii muntelui preferă să o “rumege” pe îndelete în 2-3 zile de drumeție, străbătând culmi domoale, apoi creste stâncoase, admirând stânele din zare de pe muchii, lacurile glaciare din căldări și întâlnind (cu noroc) marmote sau capre negre (două specii destul de bine reprezentate în acest masiv).