Traseul 43 CA leagă Fereastra Zmeilor de Cabana Podragu, pe un traseu cu căldări și traversări expuse ce necesită atenție. Deși scurt, este un traseu destul de solicitant, cu peste 800 m diferențe de nivel, în cca. 2.5 h. Iarna, accesibil în funcție de cantitatea şi calitatea zăpezii. Necesită echipament adecvat pentru alpinism de iarnă. 

În Fereastra Zmeilor se ajunge fie pe traseul TG Transfăgărăşan - Fereastra Zmeilor (traseul 42), fie dinspre Lacul Bâlea sau Lacul Călțun, pe traseul de creastă BR (traseul 1C). Fereastra Zmeilor este o frumoasă arcadă formată într-un mic filon de calcar, foarte îndrăgită de iubitorii de munte, unde merită să facem un popas pentru a contempla cu admirație împrejurimile. Puțin mai jos, în șaua Portița Arpașului, numită și Strunga Mică (2175m), avem belvedere spre V. Arpașului, străjuită de Muchia Albota, în timp ce spre sud vedem Culmea Buda - Râiosu - Mușețeica, care coboară tocmai până la Lacul Vidraru. Orizontul panoramic este completat de perspectiva asupra căldărușei Fundul Caprei, a Văii Caprei și a Transfăgărășanului.

Poteca CA evită creasta Arpășelului, într-o coborâre abruptă sub creasta zimțată extrem de spectaculoasă. Străbatem căldarea Pietroasă - un sector de grohotișuri expus ce necesită atenție, ajungem în șaua Portița Frunții, apoi coborâm în Căldărușa Frunții. 

Poteca continuă spre NE spre Căldarea Vârtopului, ultima dintre pragurile superioare ale Văii Arpaşului. De aici urcăm pieptiş, traversând Coama Podrăgel - ce coboară din creasta principală și schimbăm direcția de mers către stânga, până în Strunga Podrăgelului (2152 m). Din șa coborâm abrupt la Căldarea Podrăgelului, pe care o traversăm prin sudul treptei stâncoase care ascunde spre nord Lacul Podrăgel. Căldarea Podrăgelului în care se află L. Podrăgel este vecină cu cea a lacului Podragu, despărțite fiind de muchia Podragului. 

Lăsăm lacul pe partea stângă și urcăm din nou pieptiş spre Șaua dintre Lacuri, apoi urmează coborârea finală spre Cabana Podragu. Mai jos întâlnim poteca TR (traseul 44) - spre Cabana Turnuri și în cca. 30 min ajungem la cabană. Cabana Podragu (2136 m) este amplasată în valea glaciară Podragu, într-un cadru de poveste, alimentată încă cu măgăruși cărăuși, spre deliciul turiștilor. Iarna cabana este închisă.

De la Cabana Podragu merită coborât spre est, pe varianta BA (traseul 45), până în căldarea Podragu, unde găsim 4 lacuri frumoase, între care Podragul Mare și Podragul Mic, mai mari. L. Podragu alimentează lacul Podragul Mic prin intermediul unui pârâiaș de 31 m.

Traseu omologat.