Este un traseu de vizitare a ruinelor Cetăţii Lita, cu plecare și întoarcere în localitatea Moara de Pădure. Traseul pornește din Moara de Pădure, din locul numit La Poruţ, din dreptul unui stâlp de curent pe care se află marcajele. Tot în acest loc se află și capetele pentru traseele cu numerele 16 și 17. Pentru o porţiune, până în apropiere de ruinele cetăţii Lita, cele trei trasee au un segment comun. Urcăm pe un drum de pământ perpendicular pe drumul asfaltat, pe lângă un gard și după 100 m traseul este blocat de un alt gard. Trecem gardul și continuăm pe drumeag, iar în dreptul unei case traversăm pârâul și ieșim într-o fâneaţă. Urcăm până în pădure, după care poteca noastră urcă în serpentine scurte pe malul stâng al pârâului Carpenilor. Ieșim într-o șa mică unde se desprind traseele cu numerele 16, marcat cu cruce roșie și 17, marcat cu triunghi roșu. Câteva marcaje punct galben ne conduc pe o potecă strâmtă și abruptă, până la ruinele cetăţii Lita. Revenim la traseu și continuăm înainte, pe curba de nivel, pe o direcţie estică. După circa 300 m ajungem la un izvor și adăpătoare, unde traseul cotește 90 grade la dreapta, spre sud, pe un drum înierbat, ce urcă lin pe sub culmea ce desparte Valea Ierii de bazinul Hășdatelor. Trecem de mai multe formaţiuni stâncoase de unde avem puncte de belvedere asupra Văii Ieri și a Munţilor Trascău. După circa o oră de la izvor, ajungem într-o zonă în care poteca străbate un versant cu lapiezuri de calcar. Suntem deasupra unui abrupt pe care îl abordăm prin stânga. După ce îl depășim schimbăm direcţia spre dreapta (sud-sud-vest). La baza abruptului schimbăm din nou direcţia la stânga (sud-sud-est). Căutăm cu atenţie marcajele cu punct galben care sunt vopsite pe pietre pe jos sau pe bolovanii mai mari. Ajungem într-o șa mică unde se conturează un drumeag direct în jos. Îl urmăm până la captarea de apă unde intersectează un alt drum ce vine din stânga. Îl urmăm pe acesta la dreapta, coborând până la niște case printre care trecem și ajungem la drumul asfaltat de pe valea Ierii. Ultimul semn de marcaj îl vedem pe un stâlp de curent, pe marginea drumului. În apropiere, în aval, se află staţia de autobuz și tabăra Camps4U, de cealaltă parte a văii, peste un pod.